تجربتي مع Fundamentals Explained
تجربتي مع Fundamentals Explained
Blog Article
كتاب يستحق القراءة، خاصةً لمن يسعى لتحفيز نفسه وبناء مسار ناجح في حياته. يتميز الكتاب بجمعه بين الحكمة والتجربة العملية، ويقدم دروسًا قيّمة يمكن تطبيقها في الحياة اليومية.
*ملاحظة من "سيّدتي": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص.
تقول ريهام لـ«سيّدتي»: "إن قراري بالتحوُّل إلى الأطعمة العضوية، جاء بدافع تحسين صحتي، من خلال تقليل تناوُل المنتجات الصناعية". وأوضحت السيدة الثلاثينية: "ليس كلّ ما يتوفر في الأسواق تحت مسمى عضوي يحقق الغرض، من ثَم كانت الخطوة الأولى هي البحث عن مصادر موثوقة للحصول على هذه المنتجات، سواء من الأسواق المحلية أو المزارعين المعتمدين الذين ينتجون المزروعات العضوية".
بذور الشيا هي مصدر ممتاز للفوسفور، المعدن الأساسي الذي يساهم في تكوين الحمض النووي، وتكوين العظام والأسنان مع الكالسيوم. ويعتبر كذلك ضرورياً لإنتاج الطاقة.
تستكمل حديثها فتقول "ذهبت إلى طبيب التجميل الخاص بي الذي نصحني بدوره بإجراء الهايفو لشد الوجه، أوضح لي أنه أقل خطورة من الجراحة ولا توجد له آثار جانبية تذكر، بالفعل خضعت لعدة جلسات على مدار عدة أشهر وبدأت ألاحظ تغير ملحوظ في شكل وجهي وأصبح وجهي أكثر شباباً ونضارة".
في العمل التطوعي وجدت من جاء للعمل بعد أزمة أو مشكلة تعرض لها وحتى من يريد أن يحارب الاكتئاب أو القلق اتبع الرابط والتوتر بهذه الخدمة المجتمعية هو يشغل نفسه عن البقاء في حيز المشكلة، بالإضافة للفوائد المتمثلة بإحساس السعادة بعد العطاء والحماس الذي يكون أثناء العمل وقبله.
يعتبر هذا الكتاب مناسبًا للشباب الطموح، ورواد الأعمال، وكل من يمر بتحديات في مسيرته، فهو لا يقدم النصائح فحسب، بل يروي قصة إنسانية واقعية تعكس ما يمكن تحقيقه بالإصرار والاجتهاد.
رغم الفوائد العديدة التي تحظى بها الأطعمة العضوية، إلا أن هناك بعض العيوب التي يجب الانتباه لها، مثل:
يستخدم كنظيره فيوسيدين الأحمر والأسود فلا يوجد فرق بينهم في الاستخدام بسبب تماثلهم في التركيب، يستخدم هذا النوع أيضاً لعلاج بعض حالات حبوب الشباب .
قوام الكريم ثقيل بعض الشيء، لذلك قد لا يناسب البشرة الدهنية، لأنه يزيد من احتمالية ظهور حب الشباب.
فـ بين العمل في محطة لبنانية والانتقال ... شاهد الحلقة منوعات
حتى الحمية الغذائية، التي تعتمد على تناول بعض الأطعمة مثل منتجات الألبان، الخضروات الورقية والزنجبيل والمكسرات قد تزيد من فرص إنجاب التوأم والتي تنشط البويضات نتيجة الهرمونات الموجودة في الأبقار.
ضعي كمية صغيرة من الكريم على المنطقة المراد علاجها، وادهني بلطف حتى تمتصه البشرة تمامًا.
نصحتني زميلتي يوماّ باستخدام فيوسيدين لحب الشباب، في البداية ترددت ولكن بعد تفكير وبحث فهو مضاد حيوي ولن يضر، بالفعل بدأت في الاستخدام وفي الأسبوع الأول لاحظ أن حب الشباب الموجود لدي فعلا بدأ في الشفاء، جفت الحبوب وتخلصت من الصديد، واختفت بعد ذلك دون ترك أي آثار مزعجة لها مثل قبل.